負面情緒

我的負面情緒總來自於妒忌，最近心理狀態很不好，覺得很多事情很不公平很煩，覺得自己一無是處。或許是陷入一年一度低潮期之類的，在最需要自我肯定的時候，反而自我否定。明明自己也沒有這麼糟糕，但又不相信自己，或許我真的就只是個很普通很普通的傢伙吧。